羊肉是很好的食物，可以做出各式各样的美食，深受广大消费者的喜爱，但是羊肉在食物搭配上是很有讲究的，和一些食物不能一起吃，不然会导致一些不良的后果，我们就来一起看看羊肉不能和什么一起吃吧！
 
一、羊肉不能和什么一起吃：
 
1、羊肉不能和茶一起吃，羊肉中含有丰富的蛋白质，茶叶中含有很多的鞣酸，吃羊肉喝茶，会产生鞣酸蛋白质减少肠胃蠕动，减少排便，引起便秘。
 
2、羊肉不可以和西瓜一起吃，羊肉性味甘热，西瓜性寒凉，吃后会大大减少羊肉的温补效果，而且有碍脾胃，引起胃功能失调，因此吃完羊肉后不一吃西瓜这种寒性的食物。
 
3、羊肉和南瓜，两者都是比较温热的食物，放在一起就很容易上火，在羊肉烹饪的时候要减少添加一些温性的调料：辣椒、胡椒、八角、大料等，可以多放一些凉性的蔬菜，这样可以减少上火，比如说清心泻火的白萝卜、莲子、不去皮的生姜，在涮火锅的时候可以加一些青菜来防止上火。
  二、羊肉的营养价值：
 
1、羊肉含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等特别是含钙量远远超过了牛肉和猪肉的含量，而且羊肉含有的胆固醇比较低，因此是补身体的佳品；羊肉肉质细腻容易被消化、羊肉还可以增加消化酶，保护肠胃和肠道，有助于消化；
 
2、冬天到了，很多人很容易出现手脚冰冷、气血循环不畅的现象.羊肉具有暖中祛寒、温补气血、补肾壮阳、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既可以抵御风寒，又可以滋补身体，但是羊肉也不是随便吃的,搭配不好会引起很多问题.因为羊肉是热性因此患有急性炎症、外感发热、热病初愈、皮肤疮疡、疖肿等症，都应忌食羊肉。
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